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导致宝宝厌食的原因分析

      ★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.net | 时间:2018/7/22
导读:很多宝宝都有厌食的习惯,这让爸妈们非常的头疼,担心宝宝会饿肚子,到底是什么原因造成宝宝厌食呢?下面一起来分析一下。

宝宝为什么会厌食?宝宝厌食如何解决呢?无计可施的爸妈们看过来,小编教你方法解决宝宝厌食。

宝宝厌食原因

不良饮食习惯

零食对宝宝极具诱惑,宝宝因过多食用甜食,就会令血液中的血糖升高,这样就令宝宝没有了饥饿感,所以,进餐时就会没有胃口,出现厌食现象,而在两餐之间再进食点心类,就令宝宝养成不良的饮食习惯,是造成宝宝厌食的最大原因。

消耗不够

现在的孩子受家庭环境因素影响,活动的地方仅局限于家里,孩子们吃饱后不是坐着玩玩具,就是看电视或玩游戏,缺少了运动,难以消耗体内能量,所以就不会产生饥饿感,从而出现厌食现象。

进餐时间紊乱

现代家庭父母工作都非常的忙碌,对于孩子的照顾也少了,特别是让宝宝误了三餐,当宝宝饿时,就用面包或饼干代替,造成了宝宝的进入时间紊乱,就容易令孩子出现厌食症状。

解决宝宝厌食方法

设定时间限制

给孩子设定一个时间限制,如果时间到了,还不吃完饭,就把饭拿掉,这样就可以让孩子知道,不在固定时间内吃完,就得饿肚子,这也可以培养孩子定时吃饭的好习惯。

控制餐间零食

当孩子过了正常进餐时间后喊肚子饿,不要给孩子吃零食充饥,可适当让孩子吃些水果,如果在餐间吃零食,就会令孩子在正常进餐时间里没有胃口吃饭。

增加孩子活动量

多带孩子进行户外活动,不要让孩子局限在家里,运动量增多,就能消耗体内能量,并促进身体的新陈代谢,孩子就会感到饥饿。

孩子厌食切勿强制吃饭,要用适当的办法解决。

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